アーユルヴェーダとお粥ランチ

昨日は入院前の贅沢、アーユルヴェーダのオイルマッサージに行きました。
神戸元町のNatural Herbsは、本格的な施術で、行くと体が軽くなって、体が温まって、気に入っています。
ハーブティーをいただき、カウンセリングしてもらう時に、婦人科の病気でもうすぐ手術と伝えました。
今回は忘れてたけど、90分の長めのコース。患部のあるお腹もマッサージすることになっていましたが、配慮してくれて、そっと優しく包むように触れて、他の肩甲骨まわりや腰や